Μασάζ για εγκύους

To μασάζ για εγκύους είναι το καλύτερο δώρο που μπορείτε να κάνετε στον εαυτό σας τώρα που το έχετε περισσότερο ανάγκη…

Είναι ένας υπέροχος τρόπος που σας προετοιμάζει για τη γέννηση του παιδιού σας. Σας βοηθάει να αισθανθείτε άνετα με τις αλλαγές στο σώμα σας. To μασάζ για εγκύους γίνεται με ειδικούς χειρισμούς και τεχνική, ενώ έχει βασικό στόχο του την ολοκληρωτική χαλάρωση του σώματος της εγκύου αλλά και τη συναισθηματική και ψυχική της εξισορρόπηση. Το μασάζ στην εγκυμοσύνη είναι απόλυτα ασφαλές ακόμη και λίγες μέρες πριν τη γέννα. Ξαπλώνοντας αναπαυτικά, η έγκυος μπορεί να δεχτεί το μασάζ και να ξεμπλοκάρουν όλα τα σημεία που το έχουν ανάγκη. Γίνεται σε όλο το σώμα, από το κεφάλι μέχρι τα πέλματα. Βέβαια δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στα σημεία που κάθε έγκυος έχει περισσότερη ανάγκη. Το μασάζ γίνεται μόνο με φυτικό λάδι(π.χ. αμυγδαλέλαιο ή λάδι αβοκάντο που είναι ιδιαίτερα ενυδατικό). Το μασάζ στις εγκύους είναι ιδιαίτερα ευεργετικό.

Πιο συγκεκριμένα, προσφέρει :
> Ανακούφιση από τους πόνους στον αυχένα, την πλάτη και τη μέση αφού επιτυγχάνεται αύξηση της ευελιξίας των μυών.
> Ανακούφιση από τις κράμπες.
> Μείωση οιδημάτων στα άκρα και ιδιαίτερα στα πόδια.
> Βελτίωση της στάσης του σώματος και αύξηση των θρεπτικών ουσιών και του οξυγόνου στην μητέρα και κατ’ επέκταση στο έμβρυο.
> Λεμφική αποσυμφόρηση.
> Βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.
> Σταθεροποίηση στα επίπεδα των ορμονών του οργανισμού.
> Βελτίωση του ύπνου.
> Γενικότερα βοηθάει για έναν πιο εύκολο τοκετό

Και μην ξεχνάμε…το μασάζ δεν ανακουφίζει μόνο τη μέλλουσα μαμά αλλά ηρεμεί και το έμβρυο!!!